Навигация
Полезные ссылки

 

Виртуальная зависимость

20 января 2021

В последние десятилетия  зависимость от современных гаджетов (айфонов, смартфонов и т.д.) стала серьёзной социально-экономической проблемой из-за своего распространения на всё более широкие массы.

Наиболее склонны к игровой зависимости на компьютере или смартфоне дети подросткового возраста. Ученики средних и старших классов посвящают много свободного времени скачиванию музыки из Интернет пространства, загрузке фотографий, играм и общению с друзьями в социальных сетях.

Необходимо помнить, что, долгое нахождение перед монитором (экраном) может вызывать нарушения зрения, осанки, снижение иммунитета, головные боли, апатию, раздражительность, усталость, бессонницу.

По мнению психологов,  каждый третий подросток использует интернет как способ ухода от своих проблем и выход негативным эмоциям, таким как безнадежность, чувство вины, стресс, депрессия и др.

 

Что  делать  взрослым.

 чтобы уберечь ребенка от виртуальной зависимости

 

- Необходимо формировать навыки культуры работы с современной техникой, в частности, с компьютером. Целесообразнее это осуществлять на личном примере.  При этом,  следует делать акцент на том, что компьютер является лишь рабочим инструментом, помощником в выполнении учебных зданий, проектов, во взаимодействии с недоступными в определенный момент времени людьми, а не основным средством досуга.

- Установите программу или приложение родительского контроля, которая позволит проводить постоянный мониторинг активности Вашего ребенка в социальной сети.

- Заведите аккаунты в социальных сетях для себя  и сразу же войдите в число  друзей своего ребенка. Проявите деликатность и такт, поясните свою просьбу тем, что ваша цель – сохранить взаимопонимание.

- Регулярно интересуйтесь активностью Вашего ребенка в социальной сети (появление новых друзей, актуальные посты на стене, комментарии, новые сообщества и т.п.) Важно своевременно обнаружить факт столкновения ребенка с негативным контентом и доступно объяснить ему, чем именно опасны просмотр и активность таких ресурсов (сайтов, форумов, групп в социальных сетях).

 

Уважаемые родители!

Задумайтесь, часто ли вы улыбаетесь своему ребенку, говорите с ним о его делах, искренне интересуетесь делами в школе,

взаимоотношениями с друзьями, одноклассниками.

Ваше внимательное отношение к ребенку может помочь предотвратить беду.

 

Другие сообщения
 
15 февраля 2021
Сейчас в сети Интернет существует множество опасных групп: «Разбуди меня в 4.20»,...
 
 
12 февраля 2021
В работе семинара приняли участие руководители и специалисты практически всех субъектов профилактики безнадзорности и...
 
 
04 февраля 2021
Кибербуллинг - один из видов интернет – преступлений, получивший широкое распространение в связи с развитие коммуникационных технологий. Кибербуллинг - это виртуальный террор,...
 
 
04 февраля 2021
Депрессия  - это психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями...
 
 
Информация